Hakutulokset
9 hakutulosta
Järjestys:
Hyvinvointia luonnosta haastaviin hetkiin
Luontopohjaisia interventioita on alettu hyödyntämään etenkin nuorten keskuudessa, kun haasteena on esimerkiksi työllistyminen tai opiskelupaikan saaminen. Tulokset ovat olleet loistavia ja osallistujat kokevat hyvinvointinsa paremmaksi mm. sosiaalisen kuuluvuuden, fyysisen aktiivisuuden ja merkityksellisyyden tunteen kautta. Parhaimmillaan luonto tarjoaa jopa terapeuttisia hyötyjä hyvinvointiin.
Kohti merkityksellistä työtä -opas
Mitä tarkoittaa työn tuunaaminen ja miten itsetuntemus linkittyy tähän? Jyväskylän yliopiston psykologian laitoksen toteuttama MEANWELL-hanke selvitti, että työnsä vähemmän merkitykselliseksi kokevilla on muita enemmän uupumisoireita ja tyytymättömyyttä elämään. Lähde lisäämään merkityksellisyyttä työssäsi tästä jutusta löytyvän oppaan avulla.
Lapsen suru ja suremisen kulttuuriset käytännöt varhaiskasvatuksessa
Lasten suru on merkityksellinen tunne, jonka käsitteleminen vaatii varhaiskasvattajilta herkkyyttä ja osaamista. Posteri tarkastelee kulttuurisia käsityksiä surusta ja esittää kysymyksiä siitä, miten voimme tukea lapsia heidän menetyksissään turvallisessa ja myötätuntoisessa yhteisössä.
Wellbeing microcontent
Meaningfulness at work and studies - Interview with Johanna Rantanen
How is the sense of meaningfulness connected between studies and working life, and how can it be strengthened? What do sustainable careers and professional self-esteem mean?
Cultural conceptions of children's grief
Children's grief is a significant emotion that requires sensitivity and expertise from early childhood educators. This poster examines cultural perceptions of grief and raises questions about how we can support children in their loss within a safe and compassionate community.
Different dimensions of psychological wellbeing
Understanding psychological wellbeing as an interconnected and dynamic process allows you to approach your studies and future working life from a holistic perspective. Promoting psychological wellbeing is not only essential for mental health, but also for cultivating resilience, motivation, and a sense of coherence across all areas of life. Read more on Carol Ryff’s model of Psychological wellbeing.
Steps towards meaningful work
Some jobs feel fulfilling while others leave us disconnected, even if they seem great on the surface. What makes work meaningful depends on who we are, what we do, and the environment we work in.
Everyday wellbeing from nature
Nature is one of the simplest yet most powerful resources for boosting wellbeing. Even in our screen-filled, fast-paced lives, spending time outdoors can lower stress, improve focus, strengthen physical health, and create opportunities for social connection.